こんにちは。「お顔も体操」で、若々しい笑顔を！

鏡を見て急に自分の顔が老けたと感じることはありませんか?それは、顔の血液やリンパの流れが滞っているせいかも。 冷たい外気で顔の血行が悪くなったり、マスク着用で目から下が圧迫されたりすることで、表情筋が固くなって自然な表情が作れないことが原因のひとつに考えられます。そこで、表情筋体操をおすすめします。意識して顔を動かし、固まった筋肉に刺激を与え、生き生きした笑顔を取り戻しましょう！

●舌の体操：口を閉じ、舌でゆっくりと歯茎をなぞるように、時計まわりに10回、反対に10回まわします。

●「あ・い・う・え・お」体操：この言葉に合わせて、おでこや頬・口などを大きく動かす体操です。一つの言葉につき3～5秒ほど5文字分を行い、これを3セット繰り返します。

このような、表情筋体操にオススメの商品があります！！

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　洗面化粧台「ウツクシーズ」

「いつも清潔で、気持ちがいい場所」になる洗面化粧台です。

好みのインテリアに合わせてコーディネートも出来ます。

鏡を手前に引き寄せて顔の近くでメイクが出来るので、楽な姿勢でメイクも細やかにできそうですね。

【パナソニック　洗面化粧台　ウツクシ－ズ】（４分３２秒）

ご参考動画：Channel Panasonic-Official

まとめ

今回は、『「お顔も体操」で、若々しい笑顔を！』という事で表情筋体操とパナソニックのおススメ商品をご紹介しました。

毎日がステキになるような洗面化粧台のリフォームなら、株式会社たまるリ・ホームショップにご相談ください！

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